Reeduque sua alimentação e alcance seus objetivos!
Por Apenas R$127,90
Emagreça comendo
Você vai aprender o conceito de densidade calórica
Masterclass
1h 30 min abordando sobre Reeducação Alimentar
Macronutrientes
O que são e como equilibrá-los.
Cardápios
Diversas sugestões para se planejar e variar.
Confira mais
Rótulo dos Alimentos
Como ler e interpretar para não se tornar refém da indústria alimentícia.
Como montar um prato
Saiba o que priorizar quando for no self service e como encaixar aquela fritura no prato;
Mindful Eating
Como comer com atenção plena para evitar episódios de compulsão e sinalizar mais a saciedade
Álcool
Saiba a melhor escolha para se fazer e redução de danos
Branqueamento
Aprenda a fazer essa técnica e ganhe tempo na cozinha, evitando preparações demoradas
Pequenos ajustes...
Que podem proporcionar grandes transformações.
Entrega Imediata pela Kiwify
Suporte 24h
Garantia 7 dias
Aplique o protocolo Reset Corporal e deixe a sua reeducação alimentar mais simples!
- Tudo baseado na minha prática clínica;
- Alcance o emagrecimento sustentável;
- Aprenda a Nutrição Ideal para o dia a dia;
- Dicas prática que se aplicadas farão diferença.
